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奈良県でテニス!
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ゲーム練習会/初級〜中級/3時間/まほろば
主催者 | atsu33 さん (男性) |
開催日時 |
2023-11-04(土) 09:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-04(土) 06:05 |
テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | まほろば健康パーク (奈良県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
⭐︎スクール初級〜中級でマナーがあり一緒に楽しく練習してくださる方! ⭐︎準備ができた方からアップ 1時間 ※アップは自由参加といたします •ショートラリー •ロングラリー •ボレスト •サーブレシーブ ⭐︎ ゲーム 3時間 4ゲームのみ(ノーアド) or 4ゲーム先取(ノーアド) (3-3タイブレーク 5ポイント先取) ※主催者が参加人数により面数や内容等を変更する場合がありますがご協力お願いいたします ⭐︎参加費:1人3h 800円〜4h 1000円(ボール代含む) 参加費は一律です 遅刻•早退はいいですが費用は同じです ⭐︎駐車場:無料 ⭐︎自販機あり ⭐︎更衣室あり ⭐︎保険には加入してませんのでケガ等は自己責任でお願いします。 ⭐︎お願い ・ご本人のIDでの参加申し込みをお願いいたします ⭐︎お断り •勧誘したり、場の雰囲気をなごます以外の個人情報を聞きたがる方 ⭐︎当日 参加承認時にお知らせしましたコート番号に直接集合お願いします。 ⭐︎他でも募集しておりますので定員になる前に締め切る場合がございます。
- 10/13 (日) 15:00 ラリー&ボレスト&サーブレシーブ練習会/初級〜中級/田原本中央体育館前庭球場 全て終了
- 9/23 (月) 15:00 ラリー練習会/初級〜中級/屋根付き/雨天開催/まほろば健康パーク 全て終了
- 9/15 (日) 19:00 ナイター練習会/初級〜中級/屋根付き/雨天開催/まほろば健康パーク 全て終了
- 9/15 (日) 17:00 ナイター練習会/初級〜中級/屋根付き/雨天開催/まほろば健康パーク 全て終了
- 8/25 (日) 17:00 ラリー&ボレスト練習会/初級〜中級/田原本中央体育館前庭球場 全て終了
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8/24 (土) 12:00
ゲーム練習会/初級〜中級/屋根付き/雨天開催/まほろば健康パーク
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 8/18 (日) 10:00 Mixダブルス練習会/初級〜初中級/長柄 全て終了
- 8/18 (日) 10:00 Mixダブルス練習会/初級〜初中級/長柄 全て終了
- 8/13 (火) 19:00 ナイター練習会/初級〜中級/屋根付き/雨天開催/まほろば健康パーク 全て終了
- 8/13 (火) 19:00 ナイター練習会/初級〜中級/屋根付き/雨天開催/まほろば健康パーク 全て終了
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主催者指定アラート
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都道府県アラート
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地図アラート
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ふくらはぎ サポーター テーピング式 加圧サポーター ストレッチ素材 手首・足首・膝・肘・太もも サポーター ウォーキング 野球 サッカー バスケ ランニング テニス サイクリング バトミントン スポーツ用 2枚入り 90CM×7.5CM
さくら組 楽天市場店
3289円
材質:ポリウレタン、コットン 寸法:長さ90CM×幅7.5CM 入れ数:2枚入り ふくらはぎではなく、膝や肘、手首、足首、太ももなどご利用可能な多機能サポーターです。 とても伸縮性が高いストレッチ素材を使用しているので、装着時の違和感も少なく、アウターにも響きにくくなって、フィット感が高いふくらはぎ用サポーターセットです。 肌触りが良く、吸汗速乾という特徴があり、気孔も付いており、汗が早く発散させ、夏でも快適な使用心地です。使用しない時、丸めとコンパクトに収納でき、カバンなどに置いて、持ち運び便利です。 巻くだけ装着完了、とっても便利です。伸縮性が良いから、お好みに合わせて加圧可能なテーピング式サポーター、周りの筋肉を安定せさます。 段階的な圧力はふくらはぎの負担を軽くなり、普通の走行はもちろん、ランニングやバスケットなどおスポーツ時の再発防止、応急処置にも繋がります。