トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 愛知県でテニス!
このページのアクセス数 207 ウォッチリストに入れる

★ 晩秋の雨でも開催★小牧市内ドーム型体育館(南側壁面オープン)「尾張緑道フレッシュパーク」4時間(2時間+2時間)

開催番号 2574559
主催者 ykomamomo_13768 さん (男性)
開催日時 2023-10-15(日) 13:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-10-15(日) 09:05
テニスコート 1 面 種類: その他
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 尾張緑道フレッシュパーク（愛知県小牧市大字本庄字南浦1020) （愛知県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-05 11:28現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のykomamomo_13768さんのプロフィールはこちら

★キャンセル空き確保により急遽募集します。 ★楽しく、真剣にテニスしましょう～～ ＊雨天開催可能ですが、南側壁面は閉じます。 ＊一部13時～15時・二部15時～17時で募集します。申込時に「一部二部共」「一部のみ」「二部のみ」と記載下さい。 ＊注意事項等を当日朝にメールを送信しますので、ご協力お願いします。 ＊基本的なコロナ等感染防止にご協力お願いします。 ＊参加費は、各部共の利用料それぞれ¥1,880円・ボール代(時価)を参加人数で分割します。 ＊各部定員６～7名 ＊従来メンバーの参加で定員になり次第締切します。 ＊表題の締切日に各部４人に満たない場合は、中止もあります。 ✳︎体育館ですが通常のハードコート遅く、オムニよりも早いサーフェス一面 です。 ＊募集条件は、年齢・性別不問。【中級・上級の方】。主催者は、ある時は中級・ある時は上級・ある時は初級(笑)。 ＊30分程度アップ基本練習を行い、ダブルスを行います。 (参加人数によりますが、４ゲームオンリー又は４ゲーム先取・2－２又は３－３の場合は５ポイント先取 タイブレークにて進行予定） ✳︎ケガ等は、自己責任とします。 ＊体育館ですので、施設管理者の使用不可以外は雨天も開催します。 ＊体育館横の管理事務所に更衣室・シャワーもあります。 ＊駐車場は、無料ですが天候の良い日は公園利用者が多いのでご了解ください。又公園利用に小さなお子さんが沢山いるので、注意して走行下さい。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) 練習させて下さい。
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のykomamomo_13768 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    ykomamomo_13768さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    愛知県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ザムストZAM ひざ 膝 薄型 サポーター ボディメイトBODYMAE 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 Mサイズ 38000
La chic　ラ・シック 2618円

ひざ用・ブラック M 38000・・tyle:ひざ用ize:M・ヒザの軽い圧迫・保護に独自のサポートラインによって、ヒザを優しくサポートします。・かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。・ストレスフリーなヒザまわり縫い目がなく、また独自の形状によりヒザまわりが気になりにくい。・ライトスポーツにおすすめ長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。・素材:ナイロン・ポリウレタン説明 良くある質問 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか 30代・女性・マラソン A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか 0代・女性・スノーボード A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方横方向へのグラつきを抑える機能がある「ZK3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは 30代・男性・マラソン A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース走りすぎが主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。

小牧市のテニスコート