トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 106 ウォッチリストに入れる

足立区/宮元公園テニスコート/ダブルス/楽しくテニスしましょう♪

開催番号 2574417
主催者 tennis-off-taro さん (男性)
開催日時 2023-10-07() 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-10-07() 13:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 足立区/宮元公園テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2024-11-28 05:29現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 4
(受付保留 0 )

募集人数:4名(参加者、主催者、主催者枠を合わせて合計5名) 募集対象:初級 :性別、年齢等、制限はございません。 :初中級、中級以上の方は、初級の方のレベルに合わせていただければ、歓迎です。 開催内容:前半、ショートラリー、ロングラリー、ボレーボレー、サーブ多め、練習多め。 :後半、ノーアド、4ゲーム消化のダブルス。 集合場所:テニスコートの出入口に集合(承認時に、テニスコート面お知らせします。) 集合時間:開始時間の5分前にテニスコート出入口に集合 ボール:セントジェームスなど4球(新品)を主催者が準備します。 :終了後、新品ボールは、主催者にて回収します。 料金:主催者含めて5名の場合、1名あたり500円を予定 保険:各自、保険にご加入。主催者は免責。 雨天:雨天中止の場合のみ、1時間前に、主催者が追記します。 :参加者様による独自の判断はご遠慮ください。 キャンセルおよび遅刻はご遠慮ください。 過去に、参加者様のキャンセルおよび遅刻で、他の参加者様に ご迷惑おかけしておりますので、ご協力お願いいたします。 コロナ予防対策:手指消毒、マスク着用、ソーシャルディスタンスにご協力お願いいたします。 参加終了後、開催日2日以内に、オフレポ掲示板へのご記入をお願いいたします。 オフレポ掲示板に、ご記入いただけなかった場合には、 当開催オフにご満足いただけなかったと判断し、 今後のご参加をお断りする場合がございます。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のtennis-off-taro さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    tennis-off-taroさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【10個セット】 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ(1枚)×10個セット【正規品】【mor】【ご注文後発送までに2週間前後頂戴する場合がございます】
ブルームグリーン 19110円

山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 商品説明 『山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ』 ◆腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護・安定サポート! 山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆女性でもらくらく装着補助ベルト ◆メッシュタイプでムレにくく快適 ◆ストレッチ性に優れた弾性繊維 <こんなときに> ・つらい腰の負担に。 ・スポーツをする時に。 ・仕事で腰を酷使する時に。 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 詳細 原材料など 商品名 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 原材料もしくは全成分 ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他 内容量 1枚 販売者 ミノウラ 130-0021 東京都墨田区緑1-24-4 ご使用方法 (1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。 (2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。 <さらに効果的!山田式基本腰回し体操> (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。 規格概要 計測ヒップ対応サイズ Mサイズ・・・82cm〜97cm (Lサイズ・・・92cm〜107cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm) ※サイズ選択時のご注意! おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・締めすぎないようにご注意下さい。 ・素肌に直接巻かないで下さい。 ・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。 ・就寝中や食事中はしないで下さい。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。 ・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。 ・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。 ・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。 ・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。 ・火気には近づけないで下さい。 原産国 日本 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 1枚×10個セット