トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 262 ウォッチリストに入れる

楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△

開催番号 2554705
主催者 besth さん (男性)
開催日時 2023-09-17() 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-09-17() 16:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 総合運動場東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-28 18:41現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

☆中級以上の方で、シングルスのゲームを一緒に楽しみませんか。 深くても、緩い球ならボールを追えて、ラリーがある程度続く方が最適と思います。 中上級以上の方は胸を貸して頂ければと思います。 ☆参加費 1900円(主催者含め3名) ニューボール(テニクファイバーX-ONEまたはダンロップFORT→FORT希望は申込みの際にその旨ご記載下さい)を使用 ※経費内訳:コート3440円(土日祝料金)+照明1640円+ボール600円を人数割り ☆内容 アップ(ショートラリー等)15分程度後、シングルスのゲームを楽しみましょう。 <主催者含め3名の場合> まず1人目と2ゲーム消化(ノーアド一本)、続けて2人目と更に2ゲーム消化したら、その後2ゲームは休憩。これを繰り返します。 ※基本、4ゲームプレーしたら2ゲーム休憩 ☆その他 ・コート番号は開始5分前に追加情報にて連絡します ・雨天等中止の判断は1時間前にはしたいと思いますが、微妙な場合には直前の判断もあり得ますのでご理解下さい ・遅刻早退は事前にご相談下さい ・コロナ対策のため、風邪症状がある場合は参加をご遠慮下さい ・キャンセルは基本NGですが、やむを得ない場合は、早めにご相談下さい。なお、当日キャンセルは参加費をご負担下さい

主催者より追加の情報:2023年9月17日 18:53

本日、総合運動場、4番コートになります。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のbesth さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    besthさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【ポイント10倍★ お買い物マラソン限定 】D&M ディーアンドエム 手首用サポーター 固定 保護 痛み対策 レベル3 スリーブタイプ 日本製 フリーサイズ 黒
TRAUM 楽天市場店 2126円

商品紹介 段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。 スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。 [ちゃんとしめるサポーター 手首 スリーブタイプの特徴] 日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。 「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。 スポーツテーピング理論に基づき、手首つけ根と側面を段階的に圧迫し、手関節を曲げる・伸ばす・回す等の動きをちゃんとアシストします。 サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。 サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。 [こんな人におすすめ] 手首の過度なひねり、使い過ぎなど、手首のけが予防や再発防止にご使用ください。 家事やパソコン作業・荷物の上げ下げなど日常やレジャーで、手首が疲れやすい方はお試しください。 [装着方法] サポーターは左右兼用です。 1. サポーター裏面の青ラインが親指の下側にきているか確認してください。 2. サポーターに手を通し、手首まで引き上げてください。 3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 ※サポーターを長時間装着して痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。 ※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方におすすめ ・手首の過度なひねり・使い過ぎなどのけが予防や再発防止にご使用ください。 ・家事やパソコン作業・荷物の上げ下げなどの日常やレジャーで、手首が疲れやすい方にもおすすめです。 ▼装着方法 (1) サポーター裏面の青ラインが親指の下側にきているか確認してください。 (2) 手を通し、手首まで引き上げてください。 (3) 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。D&M ディーアンドエム 手首用サポーター 固定 保護 痛み対策 レベル3 スリーブタイプ 日本製 フリーサイズ 黒 D&M ディーアンドエム ATHMD アスメディ 手首用サポーター 固定 保護 痛み対策 レベル3 スリーブタイプ 日本製 黒 フリーサ  商品紹介 段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。 スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ?ト。 [ちゃんとしめるサポーター 手首 スリーブタイプの特徴] 日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。 「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。 スポーツテーピング理論に基づき、手首つけ根と側面を段階的に圧迫し、手関節を曲げる・伸ばす・回す等の動きをちゃんとアシストします。 サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。 サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。 [こんな人におすすめ] 手首の過度なひねり、使い過ぎなど、手首のけが予防や再発防止にご使用ください。 家事やパソコン作業・荷物の上げ下げなど日常やレジャーで、手首が疲れやすい方はお試しください。 [装着方法] サポーターは左右兼用です。 1. サポーター裏面の青ラインが親指の下側にきているか確認してください。 2. サポーターに手を通し、手首まで引き上げてください。 3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 ※サポーターを長時間装着して痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。 ※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方におすすめ ・手首の過度なひねり・使い過ぎなどのけが予防や再発防止にご使用ください。 ・家事やパソコン作業・荷物の上げ下げなどの日常やレジャーで、手首が疲れやすい方にもおすすめです。 ▼装着方法 (1) サポーター裏面の青ラインが親指の下側にきているか確認してください。 (2) 手を通し、手首まで引き上げてください。 (3) 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 2