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トップ > 東京都でテニス!
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初中級〜中上級シングルス

開催番号 2553601
主催者 iiyuu42 さん (男性)
開催日時 2023-09-20(水) 16:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-09-20(水) 13:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 渋江公園 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-04 05:38現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のiiyuu42さんのプロフィールはこちら

オフを開催させていただきます！ いつも通り、みんなで楽しんでやりたいです！ 募集している方は、 初中級〜中級で、男女関係なく楽しくプレイできる方！ 中上級の方でも、レベル差に関係なく楽しんでくださる方なら大歓迎です！ 小雨でもコート次第で実施しますので、自己責任で参加出来る方！ お互いに楽しくやりたいので、無愛想な方、周りに合わせずに自分のペースを崩さない方はご遠慮ください。 費用は、 コート代、ニューボール代含めて 一人500円でお願いします！ （主催者と2人の場合は700円、3人の場合は600円でお願い致します） 雨天中止の場合は、１時間前に詳細情報をアップします。 体調不良などで急遽キャンセルする場合は、なるべく早めにお願いします。（コロナ影響などで直前キャンセルが多く困っています） 当日キャンセルは、代替えが見つからない場合、キャンセル料をいただく場合があります。 コート番号は承認時にお伝えしております。 内容は、 アップ10分くらいで、あとは順番にシングルス試合（3ゲーム先取、セミアド、シングルスポールあり）。その後、2ゲーム先取のシングルスor4ゲーム消化のダブルスを行います。 ※ダブルマッチ形式では行いません。

参加者リスト
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参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
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-----(m)さん
-----(m)さん
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
10/18(水)11:50 女S 中級以下 残枠あり
会場 スポートピア
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ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A1ショート 足首 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 左足用 ブラック 370713
Homey Store 楽天市場店 4344円

スタイル：ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A1ショート 足首 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 左足用 ブラック 370713【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。

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