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埼玉県でテニス!
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朝霞 青葉台 ダブルス 中級
| 主催者 |
tennimatsu
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2023-09-09(土) 06:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-09-08(金) 17:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 青葉台公園テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
■概要 ・ワイワイ楽しく真剣に ・4人で待ち時間なし ・準備運動は事前に済ませ開始時間に直接コートに集合ください ・コート番号は承認時にお知らせします ■参加条件 ・一般中級程度 (なんとなくでokです) ・性別、年齢不問 ・ドタキャン、遅刻しない方 ■参加費 400円/人 ■進行 ○アップ 30分程度 ショートラリー ロングラリー ボレー ○ゲーム ニューボール2球ご用意します 6先ノーアド 3試合 ■注意事項 ・4人集まらない場合はシングルス練習となります ・雨天中止の場合は１時間前を目安にご連絡します ・発熱など体調が悪い方はご遠慮下さい ・怪我、事故などについては自己責任となりますのでお互いに十分注意しましょう
主催者より追加の情報:2023年9月8日 19:45天気が不安定で怪しいですが、青葉台は水はけが良いオムニと聞いたので今のところ開催予定です。 朝に再度判断したいと思いますmm
主催者より追加の情報:2023年9月9日 05:34地面は濡れてますが、開催したいと思います。
主催者様、ご参加の皆様、ありがとうございました。 お天気もなんとかもって、とても楽しく、練習になりました！！また機会がありましたらよろしくお願いいたします。
ご参加ありがとうございます！ ワイワイ楽しく練習できました。 またの機会によろしくお願いしますmm
- 12/1 (日) 17:00 朝霞 青葉台 ダブルス 中級-中上級 参加者募集中
- 11/30 (土) 6:30 朝霞 青葉台 ダブルス 中級-中上級 参加者募集中
- 11/24 (日) 6:30 朝霞 青葉台 ダブルス 中級-中上級 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/17 (日) 6:30 朝霞 青葉台 ダブルス 中級-中上級 全て終了
- 10/26 (土) 6:30 朝霞 青葉台 ダブルス 中級-中上級 全て終了
- 10/20 (日) 6:30 朝霞 内間木 ダブルス 中級-中上級 全て終了
- 10/13 (日) 6:30 朝霞 青葉台 ダブルス 中級-中上級 全て終了
- 9/22 (日) 6:30 朝霞 内間木 ダブルス 中級-中上級 中止
- 9/16 (月) 6:30 朝霞 青葉台 シングルス 中級 全て終了
- 9/15 (日) 6:30 朝霞 青葉台 ダブルス 中級-中上級 全て終了
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【アウトレット品 / 箱破損】GEL SUPPO グローブTYPE ゲルサポ リカバリーサポーター 疲労回復 アフターケア 筋肉の倦怠感 むくみ 冷え性 ふくらはぎ スポーツ 運動 エクササイズ マラソン ランニング ジョギング ウォーキング
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2980円
スポーツ後のふくらはぎを軽快に アスリートのためのリカバリーサポーター ゲルサポはミルキングアクションを高めるリカバリーサポーター。 練習後の疲労したふくらはぎにゲルサポを装着し、クールダウンとして、ジョギングやウォーキングを行うことで、ふくらはぎの疲労を取り除きます。 ペタペタと粘着性のあるゲルが肌に密着することにより、ふくらはぎに程よい圧をかけ、筋肉をほぐしてくれます。 ミルキングアクションとは スポーツ後の疲労感には、ふくらはぎが大きく関係しています。 ふくらはぎは「第2の心臓」とも呼ばれ、心臓の働きだけでは下半身の血液を心臓に戻すことが難しく、ふくらはぎの収縮、弛緩を繰り返す筋肉のポンプ作用によって、心臓まで円滑に血液が戻されているためです。 この働きは、牛の乳搾りのようであることから「ミルキングアクション」と呼ばれています。 つまり、ミルキングアクションが起こらないと、血液が円滑に循環されなくなり、疲労感・倦怠感、足の冷え・むくみなどの原因に繋がってしまいます。 ミルキングアクションを高める ゲルサポ は、運動後のリカバリーに役立ちます。 グローブTYPE 多くのアスリートが使用しているフラッグシップモデル。 新開発形状による理想的な段階着圧が可能で、その日のコンディションに合わせて着圧の調整も可能です。 コンパクトで利便性に特化したエントリーモデル テープTYPE はこちらから 使用方法 試合後、練習後の疲労したふくらはぎにゲルサポを装着し、クールダウンとして、ジョギング（10〜15分）やウォーキング（15〜20分）をしてください。 運動直後に装着するのは疲労していて難しいという方は、心肺が落ち着いてから装着していただき、ご帰宅中またはご帰宅してからリラックスしている際にご使用いただいても大丈夫です。 肌になじむフィット感 自己粘着性のある特殊ゲルをゲルサポ裏面にコーティング。 足に微粘着し使用中のズレを防止します。 また、人肌に近い柔らかさで、足にしっかりフィットします。 理想的な段階着圧 ミキシングアクションをスムーズにおこすため、下から徐々に圧を掛けられるよう、貼り付け部分を4か所に分割。 あらゆる足の形状に形状に合わせた理想的な段階圧縮が可能です。 多孔加工による優れた通気性 生地の表面に細かいスリット加工を施しており、使用中のムレを防ぎます。 また細かいスリットにより筋肉の動きに追従する伸縮性を実現しています。 手洗い洗浄可能 ゲル部分に付着した皮脂・汚れは、中性洗剤で手洗いすれば落とすことができるので、清潔を保ったまま繰り返し使用できます。 製品仕様 同梱品 ・本体左右SET ・収納用巻き芯 ・専用メッシュ袋 ・取扱説明書 素材 本体・留め具：ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン 本体裏面：特殊ゲル（ポリウレタン）※パッチテスト実施済み メッシュ袋：ナイロン 巻き芯：ポリエチレン